INGREDIENTES:
- 1 couve-flor cozida;
- 1/2 xícara de farinha de coco;
- 1 clara;
- 1 gema;
- 2 xícaras de frango desfiado
- 1 xícara de tomates picados;
- Alho-poró a gosto;
- Salsinha a gosto;
- 3 colheres de maionese caseira;
- Sal, pimenta, temperos a gosto.
MODO DE PREPARO:
Comece processando o couve flor, coloque em um paninho de louça limpo e torça para tirar o excesso de água. Misture o couve flor, farinha de coco e a clara.
Em uma vasilha misture o frango, tomate, a salsinha, alho poró, a maionese caseira, o sal, a pimenta e qualquer tempero que desejar.
Separe a massa em duas partes, coloque metade em um refratário pequeno, depois coloque o recheio e cubra com a outra metade da massa!
Pincelar a gema do ovo e levar pra assar no forno a 200ºC por 30 min ou até dourar. Sirva.
Obs:. Essa receita peguei no site da Pimed (Dr. Juliano Pimentel) - drjulianopimentel.com.br - Está nas receitas. Retirei uns dois ingredientes, mas ficou uma delícia!
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